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Aidants familiaux : participez aux ateliers du CLIC

Aidants familiaux : participez aux ateliers du CLIC

ARCHIVE   DERNIERE MISE À JOUR : LE LUNDI 30 JANVIER 2017

Vous accompagnez un parent ou un proche en perte d'autonomie physique ou psychique ? Vous êtes un proche aidant. Le Centre Local d'Information et de Coordination Gérontologique vous propose des ateliers pour épargner votre propre corps et faciliter la vie au quotidien de la personne que vous aidez.

Concrètement, en quoi consistent les ateliers ?

Les ateliers vous offriront des moments de répit, de détente et de bien-être. Vous apprendrez des astuces et techniques vous permettant d'épargner votre propre corps au quotidien et de veiller sur la personne que vous accompagnez avec plus de sérénité.

Différents thèmes seront abordés :

- le trouble du sommeil, la gestion du stress

- les gestes et postures pour vous aider dans les transferts

- les aides techniques et les aménagements de l'habitat avec l'ergonome du CLIC vous permettant d'améliorer la vie au quotidien

- des échanges sur la communication avec votre proche lorsque la parole fait défaut

- apprendre à lâcher prise et à prendre soin de soi

Comment, quand et où ?

6 séances sont organisées, d'une durée d'1h30 chacune. Les séances sont adaptées aux proches aidants quel que soit leur âge.

Elles auront lieu du 2 février au 15 juin 2017 à l'EHPAD Geneviève Laroque, 177 Voie du Cheminet à Morangis.

Les séances sont gratuites avec inscription obligatoire auprès des guichets de proximité du CLIC :

Athis-Mons : 01 69 54 23 79

Juvisy-sur-Orge ! 01 69 12 50 05

Paray-Vieille-Poste : 01 60 48 80 00

Morangis : 01 64 54 28 51

Savigny-sur-Orge : 01 60 54 40 81

Wissous : 01 64 47 27 02

Equipe intercommunale : 01 69 57 80 92