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Mémoire / équilibre : les ateliers du CLIC reprennent en septembre

Mémoire / équilibre : les ateliers du CLIC reprennent en septembre

DERNIERE MISE À JOUR : LE MERCREDI 02 AOÛT 2017

Les ateliers organisés par le CLIC (Centre Local d'Information et de Coordination) gérontologique pour travailler la mémoire et l'équilibre reprennent à la rentrée. Inscrivez-vous !

Ateliers mémoire

Contrairement aux idées reçues, nous ne perdons pas la mémoire en vieillissant. Au contraire, son potentiel augmente si nous gardons une activité cérébrale soutenue.

Découvrez les mécanismes de fonctionnement de la mémoire et les méthodes pour l’entretenir, à l’aide de jeux et d’exercices adaptés aux gestes de la vie quotidienne.

Pour les habitants de Juvisy-sur-Orge et Savigny-sur-Orge

Les jeudis de 9h30 à 11h30
12 séances à partir du 28 septembre 2017.
* Test de mémoire obligatoire les 14 ou 21 septembre
Salle Pidoux de la Maduère 64, Grande Rue à Juvisy-sur-Orge.

Pour les habitants d’Athis-Mons, Paray-Vieille-Poste et Morangis

Les lundis de 9h30 à 11h30
12 séances à partir du 25 septembre 2017.
* Test de mémoire obligatoire les 11 ou 18 septembre
Espace Séniors Louis Poizeaux / 16-18 rue des Marronniers à Paray-Vieille-Poste.


Stages équilibre

Dans une ambiance conviviale, vous découvrirez des exercices doux et adaptés à votre rythme et à vos possibilités. Ces exercices vous aideront à garder votre équilibre, dénouer vos articulations, reprendre confiance dans vos déplacements et vous relever en cas de chute.

Chacun repartira avec des idées et des exercices à réaliser à la maison au quotidien.

Pour les habitants de Juvisy-sur-Orge et Savigny-sur-Orge

Les lundis de 14h à 15h
20 séances à partir du 11 septembre 2017.
Salle Pidoux de la Maduère / 64, Grande Rue à Juvisy-sur-Orge.

Pour les habitants d’Athis-Mons, Paray-Vieille-Poste et Morangis

Les mardis de 9h30 à 10h30
20 séances à partir du 12 septembre 2017.
Salle Jean Monnet / 137, av. du Général de Gaulle  à Paray-Vieille-Poste.

Téléchargez le coupon de pré-inscription au format PDF :

 

 

 

Renseignements et inscriptions :

CLIC Gérontologique
3 rue Lefèvre-Utile - BP 300
91205 Athis-Mons Cedex
Tél. : 01 69 57 80 92

Pôle social CCAS seniors d'Athis-Mons
1 avenue Aristide Briand
Tél. : 01 69 57 83 99

Service des Aînés de Juvisy-sur-Orge
Espace Marianne, Place Anatole France
Tél. : 01 69 12 50 05

CCAS de Paray-Vieille-Poste
138 avenue du Général De Gaulle
Tél. : 01 60 48 80 00

CCAS de Savigny-sur-Orge
Hôtel de ville, 48 avenue Charles De Gaullz
Tél. : 01 69 54 40 81

Service des séniors de Morangis
Hôtel de Ville, 12 avenue de la République
Tél. : 01 64 54 28 51